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【運動】10,000フキーンを貯めるスレ2【燃焼】

1 :ギコ帽子:01/11/20 00:32 ID:75afyAFX
腹筋といっても色々やり方あるけど、便宜上このスタイルで統一。

●_/ ̄

  ↓
●_
 \/ ̄ (この状態を7秒間キープ)
       ~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~
参考ページ:
http://www.ktv.co.jp/ARUARU/search/aruundou/undou5.htm

このルールを守って1回腹筋すれば、1フキーン。
それをみんなで10,000フキーン貯めよう、と。

一回だけ試しに参加するのも一日複数回参加するのも自由なので、
気が向いたら10,000フキーンに協力してやって下さい。

417 :ギコ帽子:02/01/21 23:17 ID:sphA6ebE
数合わせを兼ねて22フキーンと半端な回数で。
スレ合計3450フキーン。

ちなみに>>398までの合計は3333フキーン。
…狙ったね?(w


418 :11桁 ◆11rrrXJg :02/01/22 19:20 ID:???
なんかヤバイ。レンゲン撮ったら肺炎だって(ゲラ
つか笑ってる場合じゃないんだけど、とりあえず安静らしいんで休みー。

419 :ギコ帽子:02/01/23 00:25 ID:???
お大事に。<肺炎
安静にさえしてりゃ、そんなに恐い病気じゃなかったと思うよ。

気力がどうしても出ないので一回休み。

420 :11桁 ◆11rrrXJg :02/01/23 00:47 ID:???
そそ、薬飲んで「寝てろ」って言われただけ。
飯食えるし点滴も不要っつーんで入院せず帰ってきました。
んで2ちゃんやってる。最悪(ゲラ でも今日はネルー。オヤスム!

421 :99回愛トリプル ◆cppAKUDE :02/01/23 01:58 ID:???
5 フキ-ン追加。やり方悪いせいか最近首疲れる

>11桁タン
他の病気併発すると結構大変らしいので
しっかり休んでお大事に イヤ ホントニ
っつーか PC起動せず寝てなさい (ワラ

422 :ギコ帽子:02/01/23 22:10 ID:BIcWl0yD
20フキーンなり。

首が痛いのは、多分、首を上げすぎているからではないかと。

423 :名無しさん?:02/01/24 22:07 ID:???
昨日から始めました。
20フキーン。

424 :ギコ帽子:02/01/25 01:09 ID:???
5

425 :11桁 ◆11rrrXJg :02/01/25 03:20 ID:???
大事を取ってもう1回休みー。

426 :名無しさん?:02/01/25 22:05 ID:???
ho

427 :名無しさん?:02/01/26 00:01 ID:S86pCEby
金曜日の夜age

428 :ギコ帽子:02/01/26 00:42 ID:???
腹痛ぇ、今日は止めとく。

429 :11桁 ◆11rrrXJg :02/01/26 04:13 ID:???
大丈夫?>ギコタソ

復活!
  ……しようと思ったけど無理だった(涙
     腹筋なくなってるし(アセ

430 :ギコ帽子:02/01/26 23:15 ID:iUg9b3JR
しばらく休んでた場合、少ない回数で様子を見た方がいいだろうねぇ。
特に病み上がりな人ならなおさら。

自分は別に病み上がりでもないが5フキーンで。

431 :名無しさん?:02/01/26 23:16 ID:???
これやってる人間、みんな体調崩してるから
身体にいいという説得力はゼロ。

432 :名無しさん?:02/01/27 00:25 ID:???
いつかはきっと役に立つ30フキーン

433 :11桁 ◆11rrrXJg :02/01/27 07:07 ID:???
がんがって7秒維持! 1 フキーンで完了(ヘラ


434 :名無しさん?:02/01/27 17:05 ID:???
25フキーン

435 :ギコ帽子:02/01/27 22:26 ID:hpak4RbF
体調を崩さないようにするには、腹筋だけじゃダメだね。
規則正しい生活を送ったうえで、基礎体力を作るための総合的な運動を
こなさなきゃ。あ、つまり自分はそういう事してないってわけで。

ともかく5フキーン。今日はまたフキーン追加するかも。

436 :不明な名無し職人~3の歩き方?@引く手あまた:02/01/27 22:37 ID:???
>>417
まじ?
3333フキーンget〜〜!
ちなみに偶然だよ〜

お礼に2フキーンして寝る。


437 :11桁 ◆11rrrXJg :02/01/28 01:55 ID:???
したぞしたぞ

2 フキーン(ショボー

規則正しく不規則な生活をしてますが何か?

438 :名無しさん?:02/01/28 16:14 ID:???
0フキーン

439 :不明な名無し職人~3の歩き方?@引く手あまた:02/01/28 21:38 ID:???
>>436
更に5フキーンしました。

440 :びーらぶど大佐 ◆GoToDark :02/01/28 23:53 ID:c2a+ANfA
10フキーン

441 :名無しさん?:02/01/29 00:32 ID:???
23フキーン

442 :名無しさん?:02/01/29 00:48 ID:???
10フキーン

443 :11桁 ◆11rrrXJg :02/01/29 05:27 ID:???
起き抜けに 2 フキーン。寝てまいそう(ヘナー

444 :不明な名無し職人~3の歩き方?@引く手あまた:02/01/29 21:41 ID:???
444げと記念に4フキーン

445 :不明な名無し職人~3の歩き方?@引く手あまた:02/01/29 21:41 ID:xV9wxdct
ラウンジャーが皆健康になることを祈ってageとこう。

446 :びーらぶど大佐 ◆GoToDark :02/01/29 21:44 ID:???
寝る前に10フキーン

447 :( ゚Д゚)<dj  ◆QixK/.Y. :02/01/29 21:50 ID:???
7フキーン

448 :ギコ帽子:02/01/29 22:41 ID:pspWZEAM
上体を低めに起こすと鳩尾のあたりを、高めに起こすと下腹のあたりを、
それぞれ使うことになるような気がする。19フキーン。

スレ合計は3660フキーンなり。

449 :名無しさん?:02/01/29 23:13 ID:???
20フキーン

450 :名無しさん?:02/01/30 14:28 ID:???
0フキーン

451 :11桁 ◆11rrrXJg :02/01/30 19:59 ID:???
忙しい。。寝てない。。。眠い。。。 2 フキーン。

452 :ギコ帽子:02/01/30 23:49 ID:???
18フキーンした。スレ合計3700フキーン。着実に貯まってるなぁ。

11桁氏が過労で倒れませんように。

453 :名無しさん?:02/01/31 01:01 ID:???
20フキーン

454 :名無しさん?:02/01/31 19:01 ID:???
0フキーン

455 :ギコ帽子:02/02/01 00:10 ID:w5Er2MmP
15フキーン。

456 :名無しさん?:02/02/01 18:18 ID:???
0フキーン

457 :ギコ帽子:02/02/02 01:21 ID:cwxNZ3Nb
20フキーンしたっす。

皆さん気楽にどうぞ。

458 :11桁 ◆11rrrXJg :02/02/02 03:43 ID:???
眠いといいつつ 2 フキーン。
>>452アリガ10!!

459 :ギコ帽子:02/02/03 02:05 ID:???
いかんとしりつつも、今日は腹筋しないっ。

460 : :02/02/03 16:06 ID:???
サボるなよ(ワラ

461 :名無しさん?:02/02/03 18:00 ID:???
20フキーン

462 :11桁 ◆11rrrXJg :02/02/03 19:04 ID:???
2フキーン
桁違いでスマソ

463 :ギコ帽子:02/02/03 22:57 ID:???
ほほい、10フキーン。

他のスレでもサボりを指摘されたなあ。うう。

464 ::02/02/04 09:16 ID:???
(;´д`)ハァハァ
今まで仕事が忙しくってサボっていたよぉ。
これから一生懸命にフキーンしますです。
とりあえず、10フキーン!!

465 :名無し28号:02/02/04 18:39 ID:???
ハツ ~〜(・∀・)〜~ サンカ!!
とりあえず5フキーン。

466 :ギコ帽子:02/02/04 22:45 ID:???
は、腹冷やした…一昨日サボった天罰だ、きっと。

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